同僚・知人の２倍濃い２０代を生きるには？ 仕事において、同僚より結果を出したい。スキルアップしたい。効率的・効果的に能力を高めて行きたい。そして、キャリアップを図っていきたい。 そう考える２０代のビジネスマンは多いはず。 しかし、仕事をしてい…

今回は仏教系・心理学系・のライフハック？ネタです。 いろいろ考えちゃってなかなか寝付けなくなる人は、きっと役立つと思います。 寝つきを良くする方法は、いろいろとあると思います。 運動して疲れておくとか、寝る前はPCやケータイの画面を見ないとか、…